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「蒸し野菜」で元気に学習が目標

最近我が家で大活躍のシリコンスチーマー。

流行り始めたころは、とびつかなかったのですが

これがあると、おいしく朝・昼・晩と手軽に野菜が

たくさんとれ重宝しています。

冷蔵庫にある野菜を入れ、物によって少し水を入れ

レンジでチンするだけで、おいしい蒸し野菜が食べられます。

岩塩・塩麹・ポン酢・ドレッシングなどなんでも自由に

アレンジできて、しかもおいしく野菜がいっそう好きになりました!



特に出産後、体質がかわったのか風邪をひきやすく

なったので、(花粉症デビューも果たしてしまい・・・)

楽しく英語学習をするためにも、栄養や調理方法などを

見直しています。


その一つとして野菜をたくさんあっさり食べられる

スチーマーが便利で、もうひとつほしいなと思うくらい

我が家で毎日なんども活躍中です。

CHARLES VIANCIN PARIS シリコンスチーマー エスカルゴ ML オレンジパンプキン CVJ202ML/OP

うちでは、エスカルゴ型のうすい黄色を使っています。

他にも大きさ・形いろいろありますね。


ViVシリコンスチーマーでかんたんクッキング!こどもと作るお料理レシピ (ViV Silicone Steamer Recipe Book)ViVシリコンスチーマーでかんたんクッキング!こどもと作るお料理レシピ (ViV Silicone Steamer Recipe Book)
(2010/09/10)
小川 聖子

商品詳細を見る


子どもとつくるにしろ、ひとりでつくるにしろ

簡単そうなレシピなので購入してみました。

簡単蒸し野菜の量と加熱時間も載っていますし、

ソース(ディップ)のレシピもあります。

チャーハンや麺類もシリコンスチーマーで

できるみたいです。 またやってみようっと。




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プロフィール

Blueberry

Author:Blueberry
Welcome to my blog. I hope you enjoy it.

絵本・洋書多読、音読練習を中心に、英語に楽しく触れながら実力UPをめざしています。

英語で好きな本、雑誌、新聞を読めるようになりたい、また自分の考えを英語で表現できるようになりたいので英語学習中です。

2010年 小学校英語指導者資格(J-SHINE認定)取得。
近くの図書館で、英語絵本の読み聞かせをさせてもらっています。6歳の息子と英語絵本や歌を楽しんでいます。滋賀県で英語絵本教室を主宰。英語のレッスンプランを考えるお仕事もさせていただいています。

絵本、本、カフェ、お花、テーマパーク、お茶(特に抹茶・紅茶)が大好きです。アスパラガスも大好きで息子からはアスパラ博士と呼ばれることも。

趣味と仕事を一体化させたいと日々奮闘中。

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